Faa'iidooyinka:Si fiican ayuu ugu shaqeeyaa dhoobada iyo ciidda. Waxaa la dhihi karaa waa barroosinka ugu caansan ee ujeeddada guud. Si fudud ayuu ugu dheggan yahay inta badan roller-yada qaansada.
Qasaarooyinka:Si fiican uma shaqeeyo meel ka baxsan dhoobada/ciidda.
Hoose:Si fiican ayuu ugu shaqeeyaa dhoobada/ciidda. Si liidata ayuu ugu shaqeeyaa salka hoose ee kale.
Hoos waxaa ku qoran cabbirrada barroosinka Fluke/Danforth ee lagu taliyay doomaha dhererkoodu kala duwan yahay. Cabbirrada barroosinka ee hoose waxay u qaadanayaan astaamaha celceliska doonta xaaladaha barroosinka celceliska ah. Haddii doontaadu ay aad u culus tahay ama aad ku xiran tahay xaalado aan caadi ahayn (badanaa dabayshu way ka xoog badan tahay dabaylaha xoogga leh), waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tixgeliso inaad kor u kacdo hal cabbir ama ka badan.
4 LB Danforth Barroosin, Dhererka Doonta: 8-16′
8 LB Danforth Barroosin, Dhererka Doonta: 15-25′
16 LB Danforth Barroosin, Dhererka Doonta: 26-36′
22 LB Danforth Barroosin, Dhererka Doonta: 32-38′
33 LB Danforth Barroosin, Dhererka Doonta: 37-43′
44 LB Danforth Barroosin, Dhererka Doonta: 42-49′
Waqtiga boostada: Agoosto-06-2024