Qalabka dardaaranka doonida ee birta ah

Isku laab laabta badhanka leh oo leh astaamo u kala duwan ee astaamaha si buuxda ugu habboon adduunka badda. Waxaa lagu habeeyay adkeysiga mudnaanta, dhalaasyadan waxaa laga dhisayaa agabyada caymiska ee loogu talagalay in ay ka hortagaan saameynta adag ee biyaha cusbada leh, shidaalka, iyo soo-gaadhista joogtada ah ee walxaha badda. Astaanta nabadgelyada ee nabdoonaanta, qaar badan oo ka mid ah ciriiri badan oo cilado badeed ah ayaa sugaya dhibco adag iyo nashqado xajiin ah, hubinta lifaaqa adag ee xargaha iyo khadadka inta lagu jiro godka iyo mooshing. Qaab-dhismeedyadooda isku midka ah waxay kudhaweynayaan cabirro fidsan oo kala duwan oo noocyo ah, oo ay ku bixiyaan qodobo lagu kalsoonaan karo oo loogu talagalay sugida maraakiibta ilaa qawaaniinta iyo qaabdhismeedka kale ee badarka. Waarahooda, shaqadooda, iyo laqabsashada ayaa ka dhigaya qaybo muhiim ah oo ku saabsan markab kasta, oo gacan ka geysta amniga, hufnaanta, iyo wax aan kala go 'lahayn ee nashaadaadka badda.